岚皋旅游攻略：山水之间的诗意栖居
岚皋，位于陕西安康的巴山腹地，以南宫山为核心，集自然风光与人文底蕴于一体，是逃离城市喧嚣的理想目的地。
一、必游景点推荐
- 南宫山：国家森林公园，以古冰川地貌、云海奇观闻名，金顶观音望海石是摄影打卡胜地。
- 神河源：高山草甸与溪流交织，夏季可露营观星，秋季层林尽染。
- 岚河漂流：体验清澈河水的刺激漂流，沿途巴山景色如画。
- 千层河景区：瀑布群与原始森林相映成趣，适合徒步爱好者。
二、美食指南
岚皋美食以山野特色为主：
- 岚皋腊肉：传统烟熏制作，搭配竹笋炒制风味独特。
- 神仙豆腐：用山中树叶制成的绿色豆腐，清爽解暑。
- 岚河鱼宴：鲜嫩河鱼可清蒸或红烧，推荐当地农家乐现捞现做。
三、实用贴士
- 交通：从安康市区乘班车至岚皋县（约1.5小时），景点间可包车或乘坐旅游专线。
- 住宿：县城有多家经济酒店，南宫山脚下有特色民宿，如“巴山人家”。
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），气候宜人且景色最美。
岚皋的山水与人文等待你的深度探索，这份攻略助你畅游无忧！