行程概览
从岚皋出发，建议选择“自驾+高铁”组合方式：先驾车至西安（约4小时），转乘高铁至昆明（约10小时），再租车或乘巴士前往路南石林（车程1.5小时）。全程建议安排5天，深度体验喀斯特地貌与彝族风情。
每日行程规划
- 第一天：岚皋-西安-昆明
上午从岚皋出发至西安，午后乘高铁抵昆明，入住翠湖周边酒店，夜游金马碧鸡坊。 - 第二天：昆明-路南石林
早餐后前往石林，下午游览大石林核心区，参观剑峰池、莲花峰，晚间观赏《阿诗玛》实景演出。 - 第三天：石林全景探索
上午探访步哨山、李子园箐，下午游览乃古石林黑色岩柱群，体验彝族撒尼人刺绣工艺。 - 第四天：长湖秘境与民俗体验
前往长湖泛舟，参与彝族火把节（季节性活动），品尝烤豆腐、宜良烤鸭等特色美食。 - 第五天：返程
上午购买乳饼、蜡染伴手礼，午后返回昆明乘高铁至西安。
实用贴士
- 交通：石林景区内建议租用电瓶车（50元/天），昆明至石林巴士每30分钟一班
- 住宿：推荐石林彝米酒店（含早，300元/晚）或景区内民宿
- 门票：石林景区套票130元（含电瓶车），《阿诗玛》演出票180元
- 最佳季节：每年11月至次年4月（避开雨季）
- 特别提示：准备防晒霜与徒步鞋，尊重彝族禁忌不触摸图腾柱